ATTIVITA' GIORNALIERE

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Corsi SU ISCRIZIONE*
Ginnastica HATHA YOGA -numero posti 18
Lunedi mercoledì e venerdì ore 18.00 e 19.15

Ginnastica YIN YOGA -numero posti 8
Martedì e giovedì ore 18.00**

Ginnastica PILATES -numero posti 15
Martedì e giovedì ore 18.00 e 19.15

Ginnastica PILATES BASE -numero posti 8
Lunedi e mercoledì ore 18.00

Ginnastica POSTURALE -numero posti 15
Martedì e giovedì ore 10.15**
Martedì e giovedì ore 16.45

Corsi APERTI
Ginnastica HATHA YOGA
Lunedi mercoledì e venerdì ore 9.00
Lunedì e giovedì ore 20.30

Ginnastica PILATES
Martedì e giovedì ore 9.00
Lunedi mercoledì e venerdì ore 13.30
Mercoledì e venerdì ore 20.30

INCONTRI di MEDITAZIONE il Martedì ore 20.30

13.11.2018  YOGA NIDRA
20.11.2018  MEDITAZIONE "THETA"
04.12.2018  MEDITAZIONE sui CHAKRAS
11.12.2018  MEDITAZIONE "THETA"
15.01.2019  MEDITAZIONE sui CHAKRAS
22.01.2019  MEDITAZIONE "THETA"
05.02.2019  MEDITAZIONE sui CHAKRAS
12.02.2019  YOGA NIDRA
19.02.2019  MEDITAZIONE "THETA"
05.03.2019  YOGA NIDRA
19.03.2019  MEDITAZIONE "THETA"
02.04.2019  YOGA NIDRA
09.04.2019  MEDITAZIONE sui CHAKRAS
16.04.2019  MEDITAZIONE "THETA"
14.05.2019  MEDITAZIONE "THETA"
21.05.2019  YOGA NIDRA

11.06.2019  MEDITAZIONE "THETA"


NORME DI PARTECIPAZIONE ai corsi sportivi:
✔ I corsi partiranno con un numero minimo di iscritti, è quindi necessario iscriversi o prenotarsi entro i termini indicati
✔ ORARI SEGRETERIA
martedì e giovedì ore 17.30/20.15
 ✔ Per frequentare le lezioni è necessario portare: Calzetti e, per motivi igienici, il proprio tappetino e asciugamano
✔ Tutte le attività sono rivolte ai soci
✔ LA PRESENTAZIONE DEL CERTIFICATO MEDICO E’ OBBLIGATORIA AI FINI DELL’ISCRIZIONE ALLE ATTIVITA' SPORTIVE 
✔ Per i corsi di MEDITAZIONE del martedì serve iscriversi al massimo entro il giorno prima e arrivare 10 minuti prima dell'inizio della lezione. Non sarà infatti possibile entrare dopo le 20.30 
✔ Il Centro sarà chiuso nei giorni festivi e 24/27/28/31 dicembre, il 19 aprile chiusura ore 14.30. 
✔ Gli orari possono subire delle modifiche

 Per informazioni ed iscrizioni n. 338.8090046 - 334.3216867